Over mij

Hey, ik ben Kato

Sport en bewegen zijn al van jongs af aan een belangrijk deel van mijn leven. Zelf rijd ik nog steeds paard en vroeger deed ik aan turnen. Vandaag train ik de competitiegroepen tumbling bij Eurogym Tervuren.

Mijn interesse in de wetenschap achter bewegen en het menselijk lichaam bracht me uiteindelijk bij de Master in de Bewegingswetenschappen. Tijdens mijn opleiding kreeg ik de kans om mijn kennis verder te verdiepen en ervaring op te doen tijdens verschillende stages.

Daarnaast coach ik al sinds mijn 15e in het turnen. Ondertussen ben ik ook bezig met mijn diploma Trainer B Tumbling. Doorheen de jaren heb ik daardoor niet alleen veel ervaring opgebouwd als sporter, maar vooral als coach.

Met MOVIA wil ik die kennis en ervaring samenbrengen. Mijn doel is om mensen, en in het bijzonder (jonge) sporters, gericht te helpen om hun persoonlijke doelen te bereiken. Door middel van specifieke en functionele krachttraining wil ik mee bouwen aan een sterker lichaam dat beter kan presteren binnen de sport, maar ook in het dagelijkse leven.

Voor mij draait goede training niet alleen om sterker worden. Het gaat erom dat training een duidelijk doel heeft en een meerwaarde biedt voor jou — of dat nu een betere sportieve prestatie is, meer vertrouwen in je lichaam of een verbetering van je dagelijkse functionaliteit.

Train gericht. Beweeg beter. 🩵

De studio

MOVIA start op een plek die al jarenlang een deel van mijn familie is. Het gebouw werd in 1990 ontworpen door mijn peter en was jarenlang de kinesitherapiepraktijk van mijn oma. Een plek waar beweging en zorg dus altijd al een belangrijke rol hebben gespeeld.

Vandaag mag ik hier mijn eigen verhaal verderzetten. Met MOVIA wil ik deze plek een nieuwe invulling geven en er een omgeving van maken waar mensen op een persoonlijke en doelgerichte manier kunnen werken aan hun lichaam, hun beweging en hun doelen.

Nu draai ik de bladzijde om en schrijf ik mee aan het volgende hoofdstuk.

Welkom bij MOVIA.